Torsdag

Igår körde jag första passet på 4 dagar, och det fanns kraft i musklerna! Bra uppladdning med vila, för nu börjar jag känna mig redo för ökning! Imorgon och söndag kör vi två monsterpass sen är det ökning som gäller. Jag körde dessutom cardio efter träningen på cykel i 30 min och svetten lackade, GÖTT!


Nyförvärvet från Nike och tjuriga ben i ökningen på rodden!